Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống cùng Khô Heo Ngon

Dưới đây là một số sai lầm mà Khô Heo Ngon giới thiệu bạn nên tránh khi ăn uống cũng như nấu ăn để bảo vệ an toàn cho sức khỏe của bạn cũng như cơ thể có thể hấp thụ hoàn toàn chất dinh dưỡng:

KHÔ HEO NGON
1. Ăn trứng và uống sữa đậu nành cùng lúc
Sữa đậu nành và trứng là những thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng như: protein, carbohydrate, vitamin, chất khoáng… Ăn trứng hoặc uống sữa đậu nành sẽ tốt cho sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu dùng cả hai thực phẩm này cùng một lúc, chúng có thể ngăn cản cơ thể hấp thụ protein. 
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
 2. Cho đường vào khi đang đun sôi sữa
Bạn chỉ nên cho đường vào sữa khi sữa còn ấm, đã nguội hoặc đó là sữa tươi. Nếu cho đường trực tiếp vào sữa đang đun trên bếp, thì lượng axit amino cao trong sữa bò đang sôi kết hợp với đường fructose sẽ làm sản sinh ra một chất độc có thể gây hại đến sức khỏe của bạn. Nếu cần thiết phải có đường và sữa trong một món ăn, tốt nhất bạn nên hòa đường với sữa khi nguội để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.  
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
 3. Ăn hải sản cùng với trái cây
Ăn trái cây sau bữa ăn không phải là một thói quen tốt vì axit trong trái cây sẽ cản trở cơ thể bạn hấp thụ thức ăn. Điều này cũng tương tự như ăn hải sản cùng với trái cây. Sự kết hợp của axit tannic trong trái cây và canxi trong hải sản có thể gây cho bạn nhiều triệu chứng khó chịu.
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
Bạn cũng không nên vừa ăn hải sản, vừa dùng các thực phẩm giàu vitamin C vì điều này cũng có hại cho sức khỏe. Do vậy, nếu có dùng hải sản trong bữa ăn, bạn nên tránh dùng các loại trái cây như cam, chanh, bưởi…
Không nên vừa ăn hải sản, vừa dùng các thực phẩm giàu vitamin C
 
 4. Ăn giá với gan heo
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
Giá xào gan heo là một món ăn ngon và phổ biến. Tuy nhiên, nó có thực sự tốt? Nhiều báo cáo cho rằng giá sẽ dễ bị oxy hóa bởi đồng trong gan heo, dẫn đến làm mất chất dinh dưỡng có trong gan heo và giá.
 
 5. Hòa sữa bò với nước trái cây
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
Hòa sữa bò với nước trái cây không phải là một thức uống tốt vì axit trong trái cây có thể làm ngưng tụ protein trong sữa bò dẫn đến giảm sự hấp thụ sữa và trái cây, ngoài ra còn ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa.
 
 6. Uống trà sau bữa ăn
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
 Người ta tin rằng trà xanh tốt cho việc tiêu hóa, nhưng điều này không hoàn toàn đúng. Chất tanin trong lá trà khi kết hợp với thức ăn sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
 
 7. Nướng thịt bằng bếp gas
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
Một số người hay nướng thịt và cá bằng bếp gas. Tuy nhiên thói quen này thực sự không tốt vì trong gas chứa rất nhiều tạp chất, các chất ô nhiễm này khi bám dính vào thực phẩm có thể dẫn đến những nguy cơ về bệnh ung thư.
 
 8.  Ăn khoai lang rồi ăn các đồ chua khác
Những Điều Cấm Kị Trong Ăn Uống
Khoai lang chứa nhiều tinh bột và beta-carotene giúp kích thích dạ dày tiết axit. Vì thế, sau khi ăn khoai lang, nếu chúng ta tiếp tục ăn các đồ chua như chanh, cam sẽ khiến axit trong dạ dày tiết ra càng nhiều, điều này cũng không tốt cho dạ dày, bạn có thể bị đau dạ dày hoặc thậm chí viêm loét dạ dày.
 
Khô Heo Ngon chúc các bạn ăn uống lành mạnh nhé !

 

LIÊN HỆ ĐẶT KHÔ HEO NGON:
 
Khô Heo Ngon
 
 
Click Vào Đây Để trở về 

----> TRANG CHỦ KHÔ HEO NGON <----

 ----> SẢN PHẨM KHÔ HEO NGON <----

 ----> SẢN PHẨM KHÔ GÀ NGON<----

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

HOTLINE

FACEBOOK

THỐNG KÊ LƯỢT XEM

Tổng truy cập: 19,305

Đang online: 8

WEB LIÊN KẾT

THỜI TRANG

-  ÁO THUN TÌNH YÊU

- ÁO KHOÁC THỜI TRANG

- ÁO THUN THU BA

- QUẦN ÁO TRÈ SƠ SINH

- CÔNG TY MAY ÁO THUN ĐỒNG PHỤC

- IN ÁO THUN THEO YÊU CẦU

- IN ÁO THUN THEO YÊU CẦU

- MUA SẮM SÀNH ĐIỆU

- VẢI KG

QÙA TẶNG

- CỬA HÀNG QUÀ LƯU NIỆM

- QUÀ TẶNG SINH NHẬT Ý NGHĨA

- CHỌN QUÀ TẾT

- QUÀ TẶNG ĐẲNG CẤP

- QUÀ TẶNG PHONG THỦY 1102

- BUT GỖ TÌNH YÊU

TRANH THÊU TAY VIỆT

- TRANH THÊU TAY VIỆT

CHỢ ĐÊM

- CHỢ ĐÊM MỸ THO

- CHỢ ĐÊM LONG AN

- CHỢ ĐÊM TRÀ VINH

TÌNH CẢM

- BAO CAO SU SỈ

- DẠY YÊU

CON CƯNG

- ĐỒ CHƠI CON CƯNG

- THỜI TRANG CON CƯNG

KINH DOANH

- CÔNG THỨC TRIỆU PHÚ 

- SANG NHƯỢNG WEB

- DỊCH VỤ THIẾT KẾ WEB TRỌN GÓI

DỊCH VỤ

- DỊCH VỤ KẾ TOÁN TẠI NHÀ

- SỬA VI TINH 247

- XE HOA MỸ THO

ẢNH NGHỆ THUẬT

- CHỤP HÌNH NGHỆ THUẬT

-  ẢNH ĐẸP 

DU LỊCH

- DU LỊCH GO

CHO THUÊ KHÁCH SẠN

- HOTEL ONLINE

THỰC PHẨM

- KHÔ HEO NGON

- KHÔ NGON NGON

MỸ PHẨM

- DẦU DỪA NGUYÊN CHẤT BẾN TRE

- CHUYÊN HÀNG ÚC

- MỸ PHẨM TÂY THI

- SON ZEONE

NƯỚC ÉP

- NƯỚC ÉP VIỆT NAM

- NƯỚC ÉP SẠCH

FORNY

- TINH NGHỆ FORNY

- MẬT ONG FORNY

- MẬT ONG RỪNG SỈ

TÀI LIỆU

- KHO SÁCH MIỄN PHÍ

THẦU XÂY DỰNG

- NHÀ THẦU XÂY DỰNG

- NHÀ THẦU MỸ THO 

- NHÀ THẦU BẾN TRE

KÍNH MÁT

- GỌNG KÍNH

- KÍNH THỜI TRANG NAM

- KÍNH THỜI TRANG NỮ

KHÁC

- PIN SẠC ĐIỆN THOẠI

- MAI KIỂNG

- KINH CHÚ ĐẠI BI

- MỸTHO.VN

- SINH TRẮC VÂN TAY LÀ GÌ

- NHẬN VIẾT BÀI

- SÁCH TỪ VỰNG TIẾNG ANH THEO CHỦ ĐỀ

- SÁCH SỨC KHỎE TOÀN DIỆN

- RƯỢU NGÂM CHUỐI HỘT

- NHỚT XE

- BIGSIZE BAXU

- BÁNH TRUNG THU NGON

Tư Vấn Trên Zalo
Tư Vấn Trên Facebook
0938.71.0938
Scroll